fbpx

Refleksoloji

(Batman) Refleksoloji, ayaklardaki belirli noktalara uygulanan bir masaj tekniğidir. Ayak tabanındaki refleks noktalarına, el ve parmak teknikleriyle ya da ahşap bir çubukla basınç yaparak uygulanıyor. Sinir sistemini rahatlıyor, kan dolaşımını hızlandırıyor ve derin dinlenme sağlıyor. Ayrıca uyku kalitesini artırma, enerji akışını dengeleme, bağışıklık sistemini güçlendirme, vücudu toksinlerden arındırma gibi daha bir çok yararları bulunuyor.

Refleksoloji; el, ayak ve kulaktaki özel noktalara yapılan basınç tedavisidir. Amaç vücuttaki gerilimi azaltarak rahatlık sağlamaktır. Yaklaşık 5000 yıllık geçmişe sahip olan refleksoloji günümüzde de halen popülaritesini korumaktadır.

NASIL UYGULANIR?

Ayak tabanındaki refleks noktalarına ellerle veya tahta bir çubukla basınç yapılarak uygulanıyor.

KİMLERE UYGULANIR?

  • Stres ve anksiyete bozuklukları
  • Depresyon
  • Uykusuzluk
  • Bel fıtığı
  • Boyun fıtığı
  • Astım
  • Hazımsızlık
  • Huzursuz bacak sendromu

 

X